간호교육 임신성 당뇨병 교육자료

간호교육 임신성 당뇨병 교육자료

[간호교육] 임신성 당뇨병 교육자료.pptx

목차 출산 후 식이요법 출산 후 운동요법 본문 출산 후 식이요법 ▶ 자유롭게 먹을 수 있는 식품 - 국 : 기름기를 걷어낸 맑은 육수, 맑은 채소국 - 채소류 : 당질함량이 적은 채소, 해조류(김, 미역, 다시마) - 음료수 : 홍차, 녹차 ▶ 조심하여야 할 식품 단순 당질이 많은 음식 : 사탕, 꿀, 쨈, 케익, 젤리, 껌, 단 쿠키, 쵸콜렛, 엿, 조청, 시럽, 양갱, 약과, 가당 요구루트, 과일 통조림, 약과, 파이 - 지방 함량이 많은 육류 : 갈비, 삼겹살, 햄, 참치 통조림, 유부